📖 ある日からの記録 入院5日前|最初に感じた小さな違和感。お腹の張りと、いつもと違う行動 精神科へ入院する5日前、家族が最初に感じたのは「何となくいつもと違う」という小さな違和感でした。お腹の張り、睡眠不足、だるさ、普段とは少し違う行動。後から振り返った家族の記録です。 2026.08.11 📖 ある日からの記録